Fundamentals Traject
Een fundament in discipline, lichaam en gedrag
Dit traject is voor jou als je begrijpt dat kracht niet begint bij techniek,
maar bij orde, consistentie en belichaming. Grappling wordt hier gebruikt als middel – niet om te winnen, maar om jou te leren omgaan met weerstand, verlies en discomfort.
Praktisch INFORMATIE
● Startdatum: zaterdag 4 april
● Duur: 12 weken
● Tijd: elke zaterdag van 17.00 tot 18.00 uur
● Investering: €397 voor het volledige traject
● Maximaal: 12 broeders
● Inschrijving sluit: woensdag 25 maart,
of eerder zodra de groep vol is
WAT IS DIT TRAJECT
Dit is een gestructureerd instap-traject waarin jij:
● leert verschijnen zonder motivatie
● discipline ontwikkelt door heldere en vaste kaders
● rust behoudt onder fysieke druk
● verantwoordelijkheid neemt voor je gedrag
Het doel is niet prestatie,
maar vorming.
Wat dit traject níét is
Dit traject is niet:
● vrijblijvend
● flexibel
● een grappling hobby-club
● een ego-competitie
● een coaching- of praatgroep
Als je comfort zoekt en discomfort wil vermijden,
ben je hier niet op je plek.
Voor wie dit traject bedoeld is
Dit traject past bij jou als je:
● vaste structuren kunt accepteren
● openstaat voor correctie
● bereid bent te verschijnen, ook zonder zin
● een fundament wilt leggen vóór verdieping
Ervaring is niet nodig.
Bereidheid wel.
12-weekse Fundamentals Traject
Veelgestelde vragen (FAQ)
Moet ik ervaring hebben met grappling?
Nee. Dit traject is juist bedoeld voor beginners. Wat telt is je bereidheid om te verschijnen en te leren.
Wat als ik een keer niet kan?
Dit traject vraagt aanwezigheid. Incidentele afwezigheid kan voorkomen, maar structureel missen past niet binnen deze structuur.
Is dit alleen fysiek, of ook mentaal?
Grappling is het middel. De vorming zit in discipline, gedrag en omgang met druk – fysiek én mentaal.
Wat voor kleding heb ik nodig?
Kleding die je awrah bedekt en comfortabel zit, hoewel het ongemakkelijk kan zijn tijdens te training, als het te wijd zit. Reguliere sportshirtjes met eventueel een joggingbroek zijn in de regel prima geschikt.
Is dit een competitietraining?
Nee. Er wordt niet getraind voor wedstrijden. De focus ligt op fundament, beheersing en consistentie.
Kan ik later doorstromen naar een vaste groep?
Aan het eind van het traject wordt bepaald of je mag doorstromen naar de vaste groep. Dit is op basis van je houding en gedrag tijdens het traject.
Wat gebeurt er als de groep vol is?
Zodra de 12 plekken gevuld zijn, sluit de inschrijving. Er zullen dan ook geen betalingen meer kunnen plaatsvinden. Er wordt geen extra groep geopend.
Wanneer weet ik of ik ben toegelaten?
Na je aanmelding ontvang je bevestiging en verdere instructies over de start en verwachtingen.
Reserveer je plek
De toelating is bewust en beperkt. Je kunt jouw plek aanvragen tot 16 februari, waarbij er ruimte is voor maximaal 12 broeders — vol is ook echt vol. Na je aanmelding ontvang je een persoonlijke bevestiging van je reservering, gevolgd door duidelijke uitleg over de structuur en de verwachtingen, zodat je precies weet waar je aan toe bent.
En misschien leest deze pagina niet per se comfortabel. Maar als wat hier staat wél bij je resoneert, dan is de kans groot dat dit precies is wat je nu nodig hebt.